با افزایش شاخص اشعه فرابنفش (UV) به عدد ۱۰ در این هفته، متخصصان نسبت به انتخاب صحیح و ایمن کرمهای ضدآفتاب هشدار میدهند. دکتر دنیس کی. دادلی، پزشک متخصص و کارشناس سلامت پوست، در گفتوگو با برنامه CTV Morning Live بر اهمیت استفاده از ضدآفتابهای مناسب برای جلوگیری از آفتابسوختگی، پیری زودرس پوست و خطر ابتلا به سرطان پوست تأکید کرد.
به گفته دکتر دادلی، هنگام انتخاب ضدآفتاب، اولویت نخست باید ایمنی آن باشد. وی با اشاره به انواع فیلترهای موجود در ضدآفتابها گفت: «در میان گزینههای مختلف، تنها دو فیلتر معدنی وجود دارد که هم ایمن و هم مؤثر هستند؛ زینک اکساید (اکسید روی) و تیتانیوم اکساید (اکسید تیتانیوم).»
او افزود که زینک اکساید بهترین فیلتر برای محافظت در برابر اشعههای مضر خورشید است، در حالی که تیتانیوم اکساید تنها در برابر اشعه UVB مؤثر است و استفاده از آن بهتنهایی توصیه نمیشود، چرا که موجب سفیدی بیش از حد پوست نیز میگردد.
دکتر دادلی همچنین نسبت به استفاده از ضدآفتابهای موسوم به «ارگانیک» هشدار داد و اظهار داشت که این عنوان لزوماً به معنای ایمن بودن محصول نیست. وی گفت: «ضدآفتاب ارگانیک فقط به این معناست که بر پایه کربن ساخته شده، اما بسیاری از این مواد در اصل پتروشیمیایی و مشابه سوخت فسیلی هستند. نخستین فیلتر این گروه در دهه ۵۰ میلادی ساخته شد و هدف اولیه آن تولید یک حشرهکش بود.»
او همچنین به ترکیبات شیمیایی مضر در لیست مواد غیرفعال برخی ضدآفتابها اشاره کرد و افزود: «حتی در ضدآفتابهای معدنی، مواد شیمیایی خطرناکی در بخش ترکیبات غیرفعال وجود دارد. سالیسیلاتها یکی از این مواد هستند که با هدف جلوگیری از قرمز شدن پوست به کار میروند، اما حفاظت لازم در برابر اشعه UVA را فراهم نمیکنند.»
دکتر دادلی از مصرفکنندگان خواست فریب اصطلاحاتی چون «ایمن برای صخرههای مرجانی» را نخورند، چرا که بسیاری از این عبارات تنها تکنیکهای بازاریابی فریبنده هستند.
وی در پایان توصیه کرد: «تا حد امکان از تابش مستقیم آفتاب دوری کنید، اما در عین حال بدن شما به نور خورشید نیاز دارد. بهترین کار این است که محصولی با زینک اکساید در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد انتخاب کنید.»
برای اطلاعات بیشتر میتوان به وبسایت تخصصی وی به نشانی thesunscreendoc.com مراجعه کرد.
